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La Ortiga es una planta rica en Hierro, vitamina C, vitamina K. Tradicionalmente se empleaba durante el parto para calmar los dolores y estimular la producción de leche durante la lactancia.
Ver artículo sobre propiedades de la ortiga en: Ecoagricultor
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Ver artículo sobre contraindicaciones y efectos secundarios en: Cuerpo y Salud
La ortiga es usada en la cocina, para preparar platos como tortilla de ortigas, crema de ortigas e incluso te de ortigas.