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Al ser antioxidante, protege frente a las agresiones exteriores y los radicales libres, causantes de múltiples patologías y del envejecimiento prematuro. La carencias de selenio puede desencadenar problemas cardiovasculares, oculares (cataratas), infertilidad, envejecimiento prematuro, cáncer, retinopatías.
El selenio en un mineral presente en los alimentos ricos en proteínas y azufre, tales como carnes, pescados y cereales. Su presencia en el organismo, aunque en cantidades mínimas, es imprescindible para un correcto funcionamiento porque interviene en muchos procesos metabólicos.
Propiedades del selenio
Al ser antioxidante, protege frente a las agresiones exteriores y los radicales libres, causantes de múltiples patologías y del envejecimiento prematuro. Carencias de selenio se relacionan con dietas restrictivas o poco variadas, lo que desencadenaría problemas cardiovasculares, oculares (cataratas), infertilidad, envejecimiento prematuro, cáncer, retinopatías.
El selenio también protege al organismo de los efectos tóxicos de los metales pesados, ayuda al buen funcionamiento hepático, colabora para mantener en perfectas condiciones el sistema inmunitario, contribuye al mantenimiento del sistema ocular, activa el metabolismo de las grasas y protege de las afecciones cardiovasculares.
Modo de empleo
Como complemento en la dieta tomar dos (2) cápsulas de selenio al día.