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El aceite de orégano posee dos sustancias muy beneficiosas el carvacrol y el timol. Contiene vitamina E, calcio , magnesio, zinc, hierro, potasio , cobre, boro manganeso , vitaminas A y C , y niacina.
El aceite de orégano es uno de los más potentes antisépticos naturales.
Puede reduir la capacidad de absorber el hierro. Por lo tanto, no se recomienda en mujeres embarazadas ni anèmia
No se recomienda el uso del aceite esencial del óregano durante un período prolongado de tiempo debido a su posible neurotoxicidad.
El óregano pertenece a la família el tomillo, albahaca, menta o salvia. Las personas que sean alérgicos a etas plantas, han de tener cuidado con el óregano.
Ver más información sobre efectos secundarios en: La Salud y el Bienestar
El orégano és una planta aromática muy utilizada en la cocina mediterranea.
Realza el sabor de todo tipo de carnes, pizzas, pasta y para condimentar pescados.