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Remolacha
Remolacha
La remolacha o betabel es una raíz que pertenece a la familia de las Quenopodiáceas.
Posee alto contenido de minerales: fósforo, hierro, calcio, potasio, zinc, sodio y magnesio. y vitaminas: A, B2, B3, B6, B9 (ácido fólico), C y E. Es rica en antioxidantes.y fibra.
Propiedades
- Antioxidante
- Para adelgazar
- Para la anemia
- Ayuda a limpiar el hígado y la vesícula biliar.
Depura los riñones. - Para tratar infecciones de la vejiga.
Para el sistema inmune. - Ayuda a limpiar el hígado y la vesícula biliar.
Para reducuir el e colesterol - Ayuda a controlar la pressión arterial
- Para el estreñimiento
Ver artículo de propiedades de la remolacha en: Herbwishdom
Contraindicaciones
Las personas con acidez de estómago, hipertensión, gota, artritis o problemas renales, deben consumir la remolacha con moderación.
Ver artículo de contraindicaciones y efectos secundarios en: Guidewhat
Otra información
La remolacha es un ingrediente muy valorado en la cocina, puede consultar recetas exquisitas en Cookpad