El selenio en un mineral presente en los alimentos ricos en proteínas y azufre, tales como carnes, pescados y cereales. Su presencia en el organismo, aunque en cantidades mínimas, es imprescindible para un correcto funcionamiento porque interviene en muchos procesos metabólicos. Es antioxidante, que protege frente agresiones exteriores y los radicales libres, previniendo el envejecimiento prematuro, mantiene en buenas condiciones el sistema inmunitario, el ocular y activa el metabolismo de las grasas protegiendo de las afecciones cardiovasculares.

Propiedades del Selenio:

• Es un gran desintoxicante del plomo, cadmio, mercurio, etc..
• Buena prevención contra el desarrollo de células cancerígenas
• Mejora el sistema inmunitario
• Previene el envejecimiento
• Tratamiento para el hipotiroidismo (bajo prescripción médica)
• Previene enfermedades cardiovasculares
• Protector de la vista y del cabello

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Contraindicaciones y efectos secundarios del Selenio:

• El consumo excesivo resulta tóxico
• Fluidifica la sangre
• Consultar a su médico en caso de haber tenido cáncer de piel
• Puede disminuir la capacidad de movimiento de los espermatozoides
• No consumir con antecedentes o problemas de próstata
• No tomar junto a Zinc
• No tomar junto a sedantes, ya que podrían aumentar los efectos de sedación
• No tomar junto con medicamentos para bajar el colesterol, ya que disminuiría los efectos del medicamento

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Otra información del Selenio:

Es un mineral muy antioxidante, ya que estimula unas enzimas, que poseen un gran efecto antioxidante y nos protege contra agentes esternos patógenos. Por lo tanto retarda el envejecimiento.